Helping The others Realize The Advantages Of นมที่ไม่มีแลคโตส

การแพ้น้ำตาลแลคโตส และสาเหตุการแพ้

และปัจจุบันมีคนเอเชียจำนวนมากที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง เป็นสาเหตุให้นมแลคโตสฟรีเริ่มได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายมากขึ้น เปิดโอกาสให้คนที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่องได้มีตัวเลือกใหม่ในการดื่มนมได้อย่างสบายท้อง

จะรู้ได้อย่างไรว่า...เรากำลังแพ้แลคโตสในนม

The cookie is about by GDPR cookie consent to file the user consent นม lactose free with the cookies from the class "Functional".

น้ำเวย์จากโยเกิร์ตสามารถรับประทานได้หลายวิธี เช่น

นมปราศจากแลคโตสเป็นทางเลือกที่เนื้อครีมและเรียบเนียนสำหรับบุคคลที่แพ้แลคโตส แม้ว่ารสชาติและเนื้อสัมผัสของนมปลอดแลคโตสอาจแตกต่างจากนมทั่วไปเล็กน้อย แต่ก็ยังมอบประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจสำหรับผู้ที่ย่อยแลคโตสไม่ได้

“เบื่ออาหาร” อาจเป็นสัญญาณอันตรายโรคร้ายที่คาดไม่ถึง

ข้อควรระวังในการรับประทานน้ำเวย์จากโยเกิร์ต

ทำให้เกิดสีและกลิ่นในผลิตภัณฑ์ประเภทนมและขนมปัง

ผู้ที่แพ้นมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องอ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารใดๆ

นมที่ไม่มีแลคโตสอาจดูเหมือนเป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับผู้ที่แพ้นม แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือนมที่ไม่มีแลคโตสยังคงมีโปรตีนจากนมอยู่ ผู้ที่แพ้นมควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนรับประทาน

โดยทั่วไป กรีกโยเกิร์ตจะให้คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลน้อยกว่าโยเกิร์ตธรรมดา แต่ที่กรีกโยเกิร์ตวางขายทั่วไปนั้นมีหลายประเภท หากรับประทานกรีกโยเกิร์ตที่ทำจากนมไขมันเต็ม ใส่น้ำตาล หรือแต่งรสเพิ่มเติม อาจทำให้ร่างกายได้รับคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลสูงกว่าการรับประทานกรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติที่ทำจากนมไขมันต่ำ

“ทั้งนี้อีสฟิลด์ยังคงใส่ใจควบคุมคุณภาพในการผลิตภัณฑ์นมพร้อมดื่มสูตรแลคโตสฟรีให้มีคุณภาพและรสชาติที่หอมมันอร่อยเช่นเดียวกันกับรสดั้งเดิมโดยผลิตภัณฑ์นมแลคโตสฟรีของอีสฟิลด์ถูกผลิตขึ้นด้วยกระบวนการพิเศษที่ช่วยย่อยน้ำตาลแลคโตสให้มีโมเลกุลที่เล็กลงซึ่งกระบวนการดังกล่าวยังสามารถคงไว้ซึ่งคุณค่าของวิตามินและแคลเซียมที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทำให้ร่างกายสามารถย่อยได้ง่ายยิ่งขึ้นพร้อมรับคุณประโยชน์จากนมอย่างครบถ้วนเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้นมวัวแต่ชื่นชอบการดื่มนมและต้องการจะมีสุขภาพที่แข็งแรง”นางสาวกมลรัตน์กล่าวเสริม

น้ำเวย์จากโยเกิร์ตเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย ผู้ที่มีปัญหาในการย่อยนมวัว หรือผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและควบคุมน้ำหนัก